« EL FRAYEUR nos dice: Veo a la multitud de hombres, como Damocles, adoptando mil posturas para acomodar el peligro que les espera. Es él quien lleva al filósofo a hacerse la pregunta radical: ¿cómo llevar su vida bajo la espada? La fragilidad y la precariedad de la condición de los mortales los arrojan en mis brazos: un padre teme la muerte de su hijo, otro aprehende perder su trabajo. Esta mujer intenta cada mañana detectar las huellas de un mal, mientras que la idea de perder su vida se come a este joven. Tomo innumerables formas: miedo, miedo, el pequeño nerviosismo que preceden a un calvario, la mascota, el miedo, el terror, la ansiedad, el miedo, la fobia, lo inquietante, o para mostrarme más moderno: trastorno obsesivo compulsivo, ataques de pánico, ansiedad generalizada, miedo. ¡Vamos a buscarlo! Sólo hay unas pocas personas que no experimentan fobia, el miedo a tener miedo. Así que trata en vano de huir de mí. Y cuanto más tratas de mantenerme a raya, más tierra gano. Esa es una de mis fortalezas. »

« La gratitud no es negar la tragedia de la existencia. No se trata de decirle a alguien que está sufriendo: "¡Mira todo lo que es hermoso!" Sería casi insultante, te haría sentir mal. La gratitud es más bien alimentarse de lo que es bueno, saborear lo que se da. Página 75 »

« Pequeño ejercicio propuesto por un monje budista: detener los comentarios internos y no hacer una montaña de todo. Si un individuo nos juzgara como nos juzgamos a nosotros mismos todo el tiempo, lo habríamos odiado pronto. El primer paso hacia la aceptación es identificar lo que no acepta y ver que no es un problema. »